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Cómo perder peso rápidamente: 3 pasos simples con base científica

Existen varias formas de perder bastante peso rápidamente. De cualquier forma, la mayoría conseguirán que se sienta poco satisfecho y hambriento. Si no tiene una fuerza de voluntad de hierro, entonces el hambre hará que renuncie a estos planes rápidamente. El plan que aquí le ofrecemos será para: Reducir su apetito significativamente Hacerlo perder peso rápidamente, sin...

GASTROPOLI: “Arroz a la Valenciana” por Maria Lourdes Leigue K.

(Al estilo de mi abuela Mami Rosita) INGREDIENTES 1/2 kg de pechuga de pollo 300 gr costillas ahumadas de cerdo 3 tazas de consome de pollo 2 tazas de arroz 2 cebollas grandes 2 ajos 1 pimenton rojo grande Aceitunas negras Un puñado de Arbeja Uvas pasas a gusto 400 gr de Salchicha PREPARACIÓN 1.- Hervir el pollo, costilla ahumada media cebolla y un ajo. 2.- Colocar dos cucharas...

Impulsa tus redes sociales

Las redes sociales pueden ser un arma poderosa este 2022. No es una noticia que los influencers y negocios locales las han utilizado para impulsar sus marcas, así que seguro hay un espacio fértil aquí para vos. Piensa bien en una estrategia, elige un tema y una audiencia a la que quieras llegar y arma tu...